Início de época: 2 de Setembro 2019
Final de época: 30 de Junho 2020.

Treinos Idade (ano Nascimento) 2ªfeira 3ª feira 4ª feira 5ª feira 6ª feira Treinadores
Sub 6 2014/2015 18h00 – 19h00 18h00 – 19h00   Rita Pinto, Teresa Charters, João Herédia, Mário Zeballos
Sub 8 2012/2013 18h00 – 19h00 18h00 – 19h00   Rita Pinto, Teresa Charters, João Herédia, Mário Zeballos
Sub 10 2010/2011 18h00 – 19h00 18h00 – 19h00   João Barata, Eva Banete, José Maria Estácio
Sub 12 2008/2009 18h00 – 19h00 18h00 – 19h00   João Ferreira, Alexandre Lima, André V. Costa
Sub 14 2006/2007 18h00 – 19h00 18h00 – 19h00 18h00 – 19h00   Sebastião Perestelo, Janica Roquette, Nuno Meira, João Ferreira
Sub 16 2004/2005 19h00 – 20h30 19h00 – 20h30 19h00 – 20h30   João Heleno, Martim Yglesias, Pedro Leitão, Miguel R. Pinto, António Vidinha, 
Sub 18 2002/2003 19h00 – 20h30 19h00 – 20h30 19h00 – 20h30   João Bettencourt, Artur Freitas, Pedro Leotte, Diogo Ennes
Feminino 19h30 – 20h45
(Vale Sta. Rita)
19h30 – 20h45
(Vale Sta. Rita)
Miguel Vilaça
Seniores 20h15 – 22h00 20h15 – 22h00 20h15 – 22h00   Nuno GonzagaDiogo Mateus, João Consciência, Carlos Reis, Alexandre Lima, João T. Correia